El sentido de vida como factor protector de la salud mental en tiempos de grandes crisis.

Estar conectado con algo mayor a sí mismo, sentirse parte de ello, ha sido la descripción que diversos autores han hecho del Sentido de Vida. El vivir bajo estos principios fortalece intensamente la inteligencia emocional de cada persona, siendo un aporte decidor cuando se afrontan adversidades. Las investigaciones en esta área han evidenciado que las personas que tienen un sentido de vida y un propósito definido, logran mayores niveles de bienestar, presentan menor probabilidad de desarrollar una depresión u otras alteración del ánimo e incluso su esperanza de vida se extiende algunos años.